[...] itp.Teraz cwicze we wszystkie dni powszedni--- pn,sr,pt-->lekkie cwiczenia,czyli troszke pompek itp,a we wtorek i czwartek cwicze troszke ostrzej,czyli biore jeszcze hantle i ogolnie robie wiecej powtorzen niz w pon,sr,pt itp.Do tego we wtorek i czwartek dochodza 2-godzinne treningi boksu tajskiego.Dwa razy w tygodniu mam basen po [...]
[...] Mowie o dziedzinie wzrostu człowieka i hormonow, ktore na to wpływaja. Jestem jak najbardziej pozytywnie nastawiony na dyskuje, byle była ona oparta na faktach. A i jeszcze jedna sprawa. Nie wiem dlaczego ale nie wszystko sie zawsze pokrywa, chodzi mi o lecznie , roznymi sterydami. np. oxanandrolon. Raz mowi sie, ze przyspiesz [...]
[...] swiadomosc ze kompleksy i deprecha mnie zjada. Ba i nie jest nigdzie powiedziane ze wlasnie musi tak byc. Przyklad Stalone'a ktory bije niemiłosiernie hgh i pewnie cos jeszcze. Ma grubo ponad 6 dych i sie trzyma. Ale tak to jest w tej głupiej ciemniej swidomosci, ze kieruje sie jakimis mitami i sterotypami ze sterydy zle i zabijaja. Ale [...]
"Kulturysci ktorza wala gigantycze dawki koskow zyja i maja po 80 lat. " Nie Faridox ty nie piszesz bajek ty nawet głupi nie jesteś ty piszesz powieść science-fiction Jeszcze tylko napisz że cieszą się świetnym zdrowiem :D "Podaj przyklad" O gehennie ludzi leczących się na tarczycę masz w sieci i nie tylko kopalnię [...]
[...] nie wierzyć ale długotrwały stres też może powodować zahamowanie wzrostu A przytyłeś może?Jaka jest twoja waga? Co do tej operacji to zdaje się ze ten gwóźdź trzeba chyba jeszcze potem jakoś wyciągnąć??? Czyli nie jedna operacja ale dwie.Co do biegania po złamaniu kości z aparatem na nodze to jakoś nie chce mi się w to wierzyć bo wiem że na [...]
[...] nie zmieniajac pozycji. Na treningi i dluzszy wyscig zakladasz zwykly koszyk i bidon - ja na 1/2 biore 1 dodatkowy bidon, na IM wezme to co na kierownicy plus 2 na rame, a jeszcze bede wymienial po drodze u wolontariuszy. Wszystko kupilem na Wiggle.co.uk PS. Na zawody wymieniamy opony - kupujesz Continental grand prix 4000 S2 i nie martwisz sie [...]
[...] . Mam podobne do tych pierwszych tyle, że stożek 82mm. Kupiłem też pomiar mocy powertap p1, ale tu akurat nie mam (jeszcze) dobrych doświadczeń. Zwróciłem pierwszą parę i czekam na nową. Pierwsza zawyżała pomiary w lewym pedale. Jedyne co mnie pociesza to reakcja firmy/dystrybutora... [...]
Może ktoś jeszcze by się pochwalił jak wyniki? Sam zastanawiam się na tym, ale poczekam jeszcze na kilka opinii. Może ktoś wie kiedy średnio zarastają się te nasady kości? btw. mi ortopeda mówił, że ćwiczenia na kręgosłup pobudzają, chyba chrząstki wzrostu czy coś takiego (nie jestem pewien co), i jeśli się ćwiczy to można urosnąć, przez miesiąc [...]
gadasz jak mój kuzyn mi gadał tak samo tylko jeszcze że on na moim miejscu by tego nie brał. lipa no to co że urosnę na tyle ile mam bo ja chcę ten proces przyśpieszyć kuzyn gadał że ja urusnę jak by po dziadku na 170 cm dlatego ja chce to przyśpieszyć bo bardzo wolno rosnę. czy wreszcie możecie przestać krakać tylko i pomuc w tej terapi to [...]
[...] znalazlem te forum i przeczytalem pare stron odnosnie wzrostu :D mam 16 lat i ok 180cm a to że gram w koszykowke to potrzebuje minimum 190cm no i chcialbym urosnac i tak sobie mysle ze jak bym zaczol brac to wsyztsko co tu jest napisane czy mam szanse urosnac ?? :D A i jeszcze jedno zapytanie jak do tych witamin bym bral jeszcze TRAN czy moge ??
no każdy rośnie inaczej, ale nie sądzę, aby ktoś jeszcze rósł kiedy ma już ewidentnie męskie rysy, ja przykładowo w klasie mam ze trzech kolesi co mają twarz jak dziecko, widać tylko wąsy których jeszcze nie golili a mają po 1,85 - 1,90 ;/
Nie wiem,moze sie juz ta nazwa pojawiła,ale co myslicie o Universal GH Max .W opisie pisze ze osoby do 21 lat moga jeszcze podrosnac wzwyz.Zazywał ktos?? arni89 to jest zwykły chwyt reklamowy. Mój znajomy dał się na to nabrać, brał i nic nie urósł wzwyż. Chłopak się jeszcze dziwił czemu to nie zadziałało Zmieniony przez - Blaskowicz w dniu [...]
[...] z rana jestesmy więksi o 3 cm co niektórzy ponoć o 5cm ja byłem tak właśnie ze 3 centymetry większy Więc jednak można i nawet w takim wieku jak ja troche urosnąć i czuje że jeszcze rosnę zamierzam nawet zainwestować w te witaminki rexorubie, wapno, kwas foliowy i jeszcze sie zastanawiam nad argininą Rzycze powodzenia wszystkim zdeterminowanym i [...]
Mam pytanko do was mam 22latka i to sa raczej ostatnie okresy kiedy jeszzce cos wyciagne z siebie mam 17pare wzrostu chcialbym jeszcze urosnac mozliwe ze moj wzrost jeszcze sie nie zamknol Czy jak zakupie te suple co piszecie to da rade zebym cos urosnol?
[...] wszystkim pozytywne nastawienie a co do tego że można urosnąć po 21 roku życia to ci podam dwa przykłady 1. ja urosłem około 1,2 cm mam 21 lat (ale to pikuś)- chociaż chce jeszcze troche urosnąć i zamierzam kupić te specifiki z tego co sie orientowałem u lekarzy to wiem że żadna z tych substancji nie jest szkodliwa w odpowiednich ilościach 2. [...]
[...] brat 189cm drugi 187cm i co? moze i jest jakas zaleznosc wiadomo ale nie jest powiedziane ze po dziadkach rodzicach musisz byc mały, ja stałem w miejscu (w czasie jeszcze rosnięcia)gdy mój brat 3 lata młodszy wybił w ciągu 3miechów z 9 cm i jest wyższy ma 17 lat i jeszcze moze urosnąc a i dodam ze kurzy fajki od 2 klasy podstawówki [...]
tak tyle że ja to usłyszałam duużo wcześniej jak on był jeszcze niemowlakiem. "liczy się cel i to ze dzieciaki po tym zyja"- tak znam to skądś po trupach do celu-wiesz jak żyją?rozmawiałeś z nimi?widziałeś? wiesz zazwyczaj mówi się o pozytywach za to mało o skutkach ubocznych :D Fajnie jest mieć takie naiwne podejście że jak coś będzie [...]
[...] poczytać ale jeśli tylko się trochę wysilisz to znajdziesz. Oczywiście jeśli starczy ci zaparcia i umiejętności do wyjścia poza zaklęty krąg "GOOGLE". I jeszcze jeden drobiazg niektóre pozycje są przeznaczone tylko dla lekarzy dlatego że "normalny" człowiek nie ma dostatecznej wiedzy żeby je zrozumieć. (studia [...]
[...] bo w moim przekoaniu nie jestescie tego warci. NI jestes agresny tylko po proastu stwierdzilem ze nie masz o niczym pojecia wiec bede pisal jak do kretyna. Aha i nie skupiaj sie nad tym kim ja jestem i co wiem tylko tym co ty mowisz a co ja. Bo twoje slowa to tylko belkot o tym czego nadal nie wiem, samemu wiedzac jeszcze mnie :) Pozdro matoly :)
[...] wady kręgosłupa(biegacze nawet amatorzy kurczą się dużo szybciej niż ci co nie biegają) .Poza tym niestety ale większość biegających robi to w ogóle nieprawidłowo i dodatkowo jeszcze na twardym podłożu co jest bardzo szkodliwe dla stawów.O korzyściach z pływania chyba nie muszę wspominać... Spij bez poduszki albo na prawie płaskiej poduszce.
Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.
